La vidéo du chemin des Carriers dans les Vaux de Cernay.(Circuit de 12km) https://youtu.be/VAI3TduisNI Qui a dit que la marche, c’était relax. Je vous invite à faire ce circuit de 12km dans les Vaux de Cernay soit en marche rapide (entre 1h40 et 2h). Actuellement je le fais en 2h. Promis je vais m’améliorer. Ou …
L’Amicale d’Orphin est une association loi 1901 créée en 1972 qui propose à la fois des activités culturelles et sportives avec pour objectif de créer des liens entre les habitants d’Orphin mais également des communes environnantes. Elle propose entre autre, des randonnées, des marches rapides et de la marche nordique. L’Amicale d’Orphin possède les agréments …
https://youtu.be/bZJwynIoMaE De Rambouillet à Orgerus Depuis quelques temps voulait faire une rando de 40km qui va du parc du château de Rambouillet à la gare d’Orgerus et qui ne passe que par le GR1 et le GR22. Une façon de faire 40km en forêt en étant à 45km de Paris. Sur tout le parcours je …
Le chemin de la fontaine miraculeuse La fontaine dites miraculeuse est le lieu de départ de notre circuit. C’est un lieu de pèlerinage en l’honneur de l’évêque de saint Fort et de la fontaine de Poigny. Ce circuit fait 15km (en réalité il fait 14850 mètres) Ce circuit est relativement facile avec 2 à 3 …
Le sentier, une belle expérience de spiritualité Prologue J’avais envie de sortir des chemins de ma jolie région, sortir aussi de ma zone de confort. Je voulais aller à pied au Mont Saint Michel. N’ayant pas l’habitude des grandes marches, j’ai cherché sur internet comment m’y rendre. En regardant une vidéo de l’émission des racines …
De Claye Souilly a Meaux 31 km pour se préparer a faire le chemin vers le mont st Michel. Un beau sentier!
Avant de partir je regarde l’étang. Tout est gelé. Je trouve que la nature parée de son manteau de gel à un charme fou. Je suis tout seul dans cette petite immensité. J’aime être seul lorsque je marche. Je suis un peu solitaire. Pendant la marche je me refais le monde, pourtant si tu veux marcher vite il faut se concentrer. La musique dans mes écouteurs me donne le tempo. Comme prévu, j’ai l’onglée des les premiers kms. Ce matin-là, ça pique. J’ai la goutte au nez. Le premier segment qui m’emmène au Carrefour de Pecqueuse me sert d’échauffement. Cette sorte de voie verte est bitumé mais elle a l’avantage d’être en pente. Pour l’échauffement rien tel. Ca dérouille les mollets.
